特別講義『からだの中からキレイになる』 Report

　先日開催された、特別講義『からだの中からキレイになる』についてのご報告です。

　この講義は、単に話を聴くだけでなく、クイズ形式あり、グループディスカッションあり、発表ありと、内容の理解が進む工夫があったようです。しかも！各グループに1人ずつ講師が付いてくださり、より楽しく学べたようです （ 更に！綺麗な方ばかりだったとか…聞き捨てならない情報も入ってます）。　では、講座の内容を、受講者のコメントからレポートしちゃいます…　

説明はもちろん、資料や模型が工夫されていて、より興味を持つことができた。

「魔法の食べ方」というテーマにとても興味を惹かれた。

病気のことも含めて、主に食事のカロリーについて分かりやすく説明して頂いた。コンビニで買う物のカロリーや食べ合わせなど、普段簡単に実践できる出来ることがあり、参考になった。周囲にも教えていきたい。

「カップラーメンに合わせるコンビニ食材」というのは、新しい発想だった。

今まであまり意識してこなかったことだったが、「良い食事について」 これからは意識していきたい、心がけていきたいと思った。

講座翌日のクラスメートの昼食に変化が表れていたし、話題になっていた。影響力の大きさを感じた。

現在はまだ大丈夫だが、今後、気をつけていきたい。改善していきたい。

　等々、楽しかった！参考になった！との声が多く寄せられました。お土産のしおりに心遣いを感じたというコメントも複数ありました。

　資料を拝見しコメントを読みながら、私こそが参加すべきだったのでは…と残念に感じているバードがお伝えいたしました。